ダンス エクササイズ DVDの通信販売
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●今一番のお勧めはコレ！ 1日5分・自宅で楽しくダイエット 5つのリズムで理想のボディをつくる ラテンダンスエクササイズ DVD付き 価格： 1,575円 出版社 リットーミュージック ジャンル 雑誌・ムック他 シリーズ ムック 品番 9784845616190 判型 A4判 ページ数 64ページ 発売 編著者 著者：マルガリータ マミコ ISBNコード 9784845616190 JANコード 9784845616190 グレード カリブ海発・愛と情熱のラテンリズムでHAPPYシェイプアップ☆ 本書は、世界中でブームとなっているクラブ系ラテンダンスを踊りながら、楽しくシェイプアップできるDVDブックです。収録されているラテンダンスは、サルサ、メレンゲ、レゲトン、バチャータ、ルンバの5種類。それぞれのダンスごとに、腕、バスト、ウエストなど、シェイ （更新日時：2011/02/01 23:59） Supported by 楽天ウェブサービス |
新型ダンスエクササイズDVD『 Kara-fit?カラフィット?』?3枚1組?  価格： 9,800円 ◎送料込み（一部地域を除く）※北海道、九州、沖縄、その他離島は別途送料が発生しますのでご了承ください。 【kara-fitとは？】「kara-fit（カラフィット）」とは、カラオケフィットネスの略でカラオケを歌いながらダンスを行うダンスエクササイズのことです。どなたでもカラオケとダンスを楽しみながら無理なくダイエットや健康を継続させることが可能です。 【メカニズム】立つ事が困難な高齢者でも座った状態で上体を動かしながらエクササイズが可能で、また運動中に腹式呼吸で深く長い呼吸をするため、心肺機能向上、喘息の改善、脂肪燃焼効果のほか安定した血圧でトレーニングをすることも期待できます。Kara-fi （更新日時：2011/02/01 23:59） Supported by 楽天ウェブサービス |
