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NHKまる得マガジン 体幹エクササイズ からだの中からスリムになろう!  価格： 2,720円 宮本英治(MIYAMOTO EIJI)このアーティストの新着メールを登録する発売日：2011年04月22日予約締切日：2011年03月23日登録情報レーベル：(株)NHKエンタープライズ発売元：(株)NHKエンタープライズディスク枚数：1枚(DVD1枚)収録時間：-映像特典内容：【映像特典】体幹のドローイン／イスに座って下半身を鍛える品番：NSDS-15852JAN:4988066176593【概略】【立ち居振る舞いエクササイズ】/1.正しく座るエクササイズ 2.正しく立つエクササイズ 3.正しく歩くエクササイズ 4.正しい姿勢を保つための基本のスクワット/【関節周りのエクササイズ】/5.骨盤 （更新日時：2011/02/01 23:53） Supported by 楽天ウェブサービス |
